いつもは厚かましいのですが、40代気分でブログを書いてます♪
いつの間にか、年齢を重ねてて今年59歳！
自分でもそんな年齢なの？と信じられませんが、
最近、身体のあちこちが痛むようになりました。
こんな内容のブログなので（笑）、年齢アラカンブログになります。
関節痛、手足の違和感、腰の重だるさ…
年齢を感じることが増えてきました。
お陰様で、仕事に影響が出るほどではありませんが、
これが「老化」なのでしょうか。
気持ちは若いつもりでしたが、身体は正直ですね。
知らないふりをしても、年齢は隠せません（笑）。
でも、だからこそ！
若々しくいるために、ストレスをためないことが大切。
気持ちは常に前向きに！
行きたいと思ったら、すぐ出かける！
やりたいと思ったら、即行動！
食べたいものは我慢せずに食べる！
しかも「食べても太らない！」と決める（笑）。
気持ちでやり切ることが、若さを保つ秘訣かもしれません。
周りにパワフルな人がいると、
「私もまだまだ頑張らなきゃ！」と刺激を受けます。
70代、80代の方からすると私はまだまだひよっこ！（笑）
それでも、気がつけば子育ても終わり、
30代、40代が過ぎ、50代もあと少し。
人生、本当にあっという間ですね。
終活までに、やりたいこと、気になること、
整理しなければならないことはたくさんあります。
全部整理できるのかな？と思います。
でも、それを考えすぎるよりも、
健康寿命を伸ばして、元気に楽しく生きることが大事。
これからも、前向きに！
自分らしく、楽しく、人生を歩んでいきたいですね。
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