ゴールデンウィーク後半ですね！
和歌山からお客様がご来店くださいました♪
いつもご遠方からありがとうございます😊
お客様、お痩せになられていました。
ブログを読んでくださって私の痩せたこともご存じでいてくださってうれしいです♪
白衣のお腹周りがハリハリになってましたので、それを笑いのネタにしていましたが、
今はユルユルなんです！とお話しできるようになりました。
お客様のダイエットの話しをお聞きすることができました！
私の仕事は成功体験をお聞きできますので、
私も実践することができます！
お客様はお食事が大事とお話ししてくださいました。
私も同感です！
若い頃から私はよく食べていますが、
50kg超えたのは、長女の出産のときだけです。
少し超えただけです。
その時以外は食べているけど、そこまで体重が増えないのは、
食べ方や食べるものを気をつけていたからと思います。
子育てが終わり子供達の食事を作らなくなってから、だんだん体重も増えてきました。
食事は大事ですね！
お客様は運動も大事とおっしゃってました！
私も同感です！
ジムに通い出して、身体の変化を感じました。
お腹周りの脂肪がすぐに減りました！
ワンピースを着ていたら、娘がその年齢でそのワンピースが似合うのお母さんくらいかも？
大袈裟ですがうれしいです♪
妹にも会った時に同じワンピースを着ていたら、似合ってると褒めてくれました。
若い人が着るワンピースらしく、苦笑いしながらも褒めてくれない妹が褒めてくれました。
買った時はお腹の脂肪が目立ってましたが、
今はそれほどお腹の脂肪が目立たなくなりました！
ダイエットのお話しで、娘の知り合いの方ががっちりされていた方が、キシャになられたお話しで、
脂肪が硬くなっていて、がっちりされていたとわかって、それで痩せることができたとわかりました。
私も脂肪が多く、放置していたら硬くなって痩せにくくなっていたのかも？と思いました。
まだまだダイエットは、自分に成功体験がないので、
今から頑張らないといけないと思っています。
また成功しましたら、お伝えさせていただきます！
今日の写真は、
一昨日、甥っ子ちゃんと妹にいろいろ手伝ってもらって、お疲れ様会をワンカルビでしました。
初めてのワンカルビです。お肉の写真を撮るのを忘れてしまい最後の〆の写真です（笑）
いろいろなコースがありました！
デザートが美味しかったです♪
私、デザートはお一人様１つと知らなくて、２つ頼んでしまいました笑
甥っ子ちゃんが遠慮してくれて、私２つ食べてしまいました！
そのデザート２つ食べた後に韓国ノリと枝豆と烏龍茶を頼んだ私。
妹によく食べるね！と言われてしまいました。
妹は私よりよく食べる大食いさんなんですよねー！
ワンカルビさん美味しかったです♪
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