RYT200（ヨガ講師養成講座）を修了しました。ヨガ習ってよかったこと。肩や背中の痛みがな... この投稿をInstagramで見る RYT200（ヨガ講師養成講座）を修了しました。ヨガ習ってよかったこと。肩や背中の痛みがなくなりマッサージ機や整体がいらなくなったこと。抱っこひも使わない生活している影響もありますが育児がとても楽になりました。あとヨガ的な食事を取り入れ、私は小麦粉、サラダ油、上白糖をやめて生活しています。小麦粉やめると全然ちがいますね。その他、ヨガ教室ジプシーをやめれたことなどもろもろですが、投資に見合う人生を送っていきたいと思います。200時間に及ぶ久しぶりの勉強はとても楽しかったです。今だからこそできたことです。 田中香織(マインドブロックバスター)(@kaoritanaka727)がシェアした投稿 - 2020年Jul月9日pm8時05分PDT
