月華です。
不安というのは誰にでもあるもので、無くすことは出来ないです。
ただし強すぎる不安を抱えるときは気を付けた方がいいです。
強すぎる不安があると、ろくでもないことを引き寄せてきますし、強すぎる不安がある。ということは自分の中の危険センサーが働いていると言えます。
今の自分の状態がマズイ、危険ということですね。
なので手放さないとマズイことがある。
執着という思い込みで要らないものを手放さないでいると混乱も増してきて不安も増していきます。
不安が強すぎるときは要注意です。
自分から逃げていくと、不安は一層強くなります。
エネルギーを軽くするためには、心との向き合いはとても大事です。
そうじゃないとエネルギーがどんどん重くなり、周囲から見てもどんよりしているなとバレます。
そういう方には近寄りにくいので、離れていくことが起こったりします。
鏡で自分の姿を見て、エネルギーを客観的に把握していくといいですね。
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