健康法などでこれがいいよ、あれがいいよと言われますが
自分にとって正しい健康法をつかみとっていくことが大事になります。
それには健康に関するブロックを外すこと
健康であることを意図することです。
そうすれば、自分にとっての正しい道が引き寄せられます。
夫婦であっても自分の持っている肉体傾向は違います。
必要なものがまったく違ったりするのです。
自分にとってほんとうに要るルートを引き寄せましょう。
健康である自分を五感で感じてみましょう。
肉体は躍動感を持ち、細胞は生き生きしているはずです。
身は軽く、柔軟性を感じ、自分を信頼している感覚でしょう。
そこへ近づいていきましょう。