好きなものを食べる スピリチュアルではお肉は食べないほうがいいー という世界もあるようですが わたしはたまにダーリンと焼肉に行きます そうすると目が開いて活力がとても得られます。 何がいいかなんて その人、その時で違うもんです。 今の自分に合った物を食べていくことこそ 大切なことです 無理に自分を変な思い込みの考えで 縛らないことですー。 ※ただしバランスは大切だと思います。