自分に禁止していることを
人がやると超むかつきます。
それはいけないんだよ！と怒りが出てきます。
自分に禁止していることをブロックはずししましょう。
これはダメ
あれはダメ
なんて抑えこむのはやめましょう。
禁止しているわりに案外無意識にしているものですし（汗）
自分への禁止を取っていけば
人をもっと受け入れることができるようになります。
自然と人の身になれるようになります。
あなたはもっと自由になっていいんです。
あなたは人間らしくなっていいんです。