ポジティブに生きていこう、生きていこうとすると
自分のネガティブな感情に嘘をついたりします。
そんな自分を感じてはいけないからです。
不安や恐れ、嫉妬、孤独感。
いろーんな感情に蓋をすると
ほんとうの喜びもわからなくなります
自分の中のネガティブさとむきあいましょう
自信のなさ。わたしなんて・・・・という気持ちと向き合いましょう。
無理してポジティブに振舞っていると
仮面のような顔になって人は違和感を感じるものです。
私はそーいう人が生理的に駄目です。おえっとなります（笑）
あの人がうらやましい！と正直に思いましょう。
正直に自分の弱さと向き合いましょう。
器の小さい自分を愛しましょう。
自分の弱さを認めることができたとき
あなたは器が自然と大きくなるんです