夢をあなたは覚えていますか？
最近よく夢を覚えています。
なぜか人生を完全にコントロールする！と決めてからです。
今日見た夢は爆弾の爆発を必死で避ける夢でした（笑）
なにか怖がっているのがよくわかります。
何が怖いのかはもうわかっています（笑）
それともうひとつ見たのですが
それは内容が楽しかったので忘れました（汗）
いい夢のほうが忘れやすいですね。
こころに不安があると不安な夢を見ます。
夢は正直です（汗）
夢をしっかり把握した上で
不安がありそうならその不安を軽減してあげましょう。
不安を実現化させる前に。
こういうとき自分との対話がすごく大切です。
自分でうまく出来ない人はセラピストやカウンセラーなど
他者の力を借りましょう。
わたしはこうこうに対して不安と思っている。
けれどあなたの叶えたいことはこれだよね？
じゃあ今その叶えたいことを味わいましょう。
ワクワク、幸せな気持ちで。
という感じで。
（ブロックはずしの手法を知っている人は不安をその場で外してから
叶えたいことに焦点をあてます）
ただ親との関係で強い幸せブロックがある場合は
叶えたいことになかなか焦点が切りかえれないので
根っこにあるブロックをぼっこり外す必要があります。