本題に入る前に、
先日のティペッグについて。
土に返るティペッグとして
以下の２種類を
使用されるケースが
多かったです。
いずれを選ぶかは好みだと思います。
エポックティー
麦を主体にした100％生分解性の原料を用いており、
折れたティーも土に返ります。
既にアメリカのPGAツアーでは一般的なティーで、
タイガー・ウッズを始め300名以上のトッププロが
使用しているとのこと。
ゼロフリクションティー
自然の原材料を使用していますので土に戻ります
環境に優しくプラスチックティーなどに見られる
芝刈り機の歯の破損などもありません。
初心者打ちっぱなし１０日目
先週の土曜日、
１０回目の打ちっぱなし練習に
行ってきました。
１０回目ですよ・・・
早いですね～。
僕が４月２日にゴルフを開始して、
今までどれだけゴルフと関わったかを
調べてみました。
ゴルフ開始 ： ２０１１年４月２日
打ちっぱなし： １０回
レッスン ： ８回
ショート ： ３回
合計 ： ２１回
５６日間で２１回は、
ゴルフに時間を使ってる事になります。
これにテレビを見た時間や、
本を読んでる時間、
ゴルフショップで道具を見ていた時間等も加えると
相当な時間ゴルフと関わっています。
好きになると本当に時間を忘れてやってしまいますね・・
で、この前の打ちっぱなしですが、
５番アイアンを中心に２００球打ってきました。
意識しなければいけない事は以下の通り。
しかし、１週間ぶりだったこともあり、
課題点が増えていました。
意識する事：
１．立ち位置は楽にボールに届く距離
クラブがボールに当たる時に手を伸ばしたり、
窮屈にならない場所
２．前足に重心（膝は外向きになることを意識する）
３．バックスウィングはゆっくり過ぎるくらいゆっくり。
先ず手首を上に上げてゆき、その後腕も上げる
クラブが上を向く位置でいったん止めて溜めをつくる
４．最終的な形のまま振り下ろす
振り下ろすときはバックスウィングした軌道を意識
振り下ろす際に膝を伸ばさない
無理に手首を使って玉に当てようとしない
５．最後まで振り抜く
振りぬく際に頭の位置は動かさない
最後まで球をみて振り切ってから球を追う
課題点：
１．ボールとの距離が狭かった。
→フェースの根元にあたり球がまともに飛ばなかった
３．バックスウィングがどうしても早くなる。
→バックスウィングが早くなると球が左へ行く事が多い
→また飛距離が伸びない
４．膝が伸びた時は球の上の部分をたたいてしまう
１週間ぶりだったのですが、
「こんなにも忘れてるの？」
って感じで少しショックでした。
注目：
バックスウィングをゆったりする事は、
レッスンの際にも口酸っぱく言われいてる項目。
しかし、意識しないとついつい早くなる・・
早くなると・・・
・飛距離が出ない
・球が左方向に行きやすくなり安定しない
と言った症状が出始めます。
特に５番アイアンでは顕著に症状が出ます。
対応策：
教わった通りですが、
１．「これでもか！？」ってくらゆっくり振り上げる。
２．手首の形をきちんとつくる。一旦止めるくらいのイメージ
３．そのままの形で振り下ろす。
そうすると・・
飛距離が伸びます。
その上、左や右に飛びにくくなります。
バックスウィングをゆっくりして溜めをつくる事は、
凄くやり難いのですが、とても重要ですね。
もっと練習して、
このスローな動作を身体に覚えこます必要有です。
