ストレスから逃げてもいい

自分にストレスを与えてくるものからは逃げても良いと思います。

もちろん仕事やプライベートで逃げる事ができない場合も多いかとは思いますが。

別に逃げても大きく生活が変わるわけでもなく、単に自分が逃げてしまうことに罪悪感を感じるだけなら、逃げても良いんじゃないかと思います。

適度なストレスはよい刺激になりますが、過度のストレスはしんどくなるので。

メンタルが病むぐらいなら逃げればいい。で、逃げた先で楽しめばいい。

そのくらいでやっていってもよいかなーと思います。

ストレスフリーでいきましょう！