皆さんこんばんは。

幸せになるための考え方は山のように皆さん発信されてると思います。

が、僕も発信します笑


色々あると思いますが、1つは、


怒らない事

怒る人とは距離を取る事


かなと。


アンガーマネジメントなんて言葉もありますが、怒りに呑まれている時は幸せを感じる人は少ないかと思います。自分が怒りの感情がなくても、他人から怒りをぶつけられると普通は不快に思って幸せを感じにくくなると思います。


なので、


怒らない

怒られない


を追求してみると、少し幸せになれるかもしれません。


僕もアンガーマネジメントしないとなぁと日々反省しております。。


ではまた!