5月は自分の癖に取り組んでみませんか？ （オンラインヨガレッスン増設のお知らせ）

関東や関西では

緊急事態宣言延長中かと思いますが、

明日から追加で加入する福岡です。

結構寝耳に水的に

福岡追加だったので

バタバタとしている感じがします。

私はといえば

普段からの引きこもり生活に

拍車がかかりそうな

今日この頃です

現在、金曜日の夜だけ

オンラインのヨガレッスンを

行っておりましたが、

5月の緊急事態宣言中

下記の通り

午前中レッスン

を追加させていただきます！

水曜：　9：30～10：40

金曜：　9：30～10：40

前日までにご予約ください。

ヨガオンラインクラスのご予約

（5回数券がお得になっています）

普段近くのヨガ教室に通ってある方も、

違うレッスンを受けてみるというのは

新鮮な発見もあると思います。

そして

私が自信があるのは、

本当の意味で

体と心と向き合うヨガ。

ヨガというのは

アーサナ（ポーズ）を伴う

エクササイズの部分だと

思われがちですが、

人生、生き方そのものです。

ご存じですか？

どうしても変えられない心や想いの癖は、

身体からアプローチする方が

テキメンなんです

5月はいつもよりも特に

そんなお話などを含めながら

それぞれの課題（癖）に取り組んでいただく

月間にしようと思っています。

もちろん1回きりのご参加でもOKですが、

上記のご自分の癖などに向き合いたい方は、

まずは今月だけはと思って、

最低1週間に1回を

続けてみられてくださいね。

【5月のスケジュール】

5月12日（水）：9：30-10：40

5月14日（金）：21:00-22:00

5月19日（水）：9：30-10：40

5月21日（金）：9：30-10：40

5月21日（金）：21:00-22:00

5月26日（水）：9：30-10：40

5月28日（金）：9：30-10：40

5月28日（金）：21:00-22:00

※プライベートレッスンは随時募集中※

詳細はヨ　ガのページにて。

【人生を真剣に変えたい人の個人セッション】

個人セッション

は現在Zoomを使って

オンライン中心に行っています。

今どうしても突破できない課題の

突破口を見つけたい方、

人生をより愛溢れて豊かに自由に生きたい方、

目醒めて本当の創造を行っていきたい方、

お待ちしています。

【心と体をケアするオンラインヨガ】

身体との対話は

肉体を持っている私たちにとって

いつの時代も大事なものでしたが、

地球が大きなエネルギーの変化を

通過している今、

これまで以上に体のメンテ

そしてアップデートが

とてもとても大切な時期に

差し掛かっています。

Pono Yogaのオンラインヨガは、

このブログの読者様向けに公開しているので

身体だけではなく、

心にも、魂にも

働きかけていくヨガです。

「週に1回でも続ける」を

まずは目指してみると、

驚くほど心と体に変化がでてきますよ

【5月のスケジュール】

5月7日（金）：21:00-22:00

5月12日（水）：9：30-10：40

5月14日（金）：21:00-22:00

5月19日（水）：9：30-10：40

5月21日（金）：9：30-10：40

5月21日（金）：21:00-22:00

5月26日（水）：9：30-10：40

5月28日（金）：9：30-10：40

5月28日（金）：21:00-22:00

どなたでも、どこにいても

ご参加いただけます！

下記サイトよりご予約ください。

ヨガオンラインクラスのご予約

※回数券がお得になっています。

詳細はヨ　ガのページにて。

　プライベートレッスンは随時募集中

　対面レッスンは福岡市にて月・水・金。

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