地球の波動がまた変わったからなのか、
日の光がまた一段と増したように感じます。
(今日は台風の影響で雨だけど、
昨日まで毎日気持ち良い秋晴れでした。)
朝も感じますが、
夕方もキラキラしてます。
これは一昨日のの夕日。
ヨガティーチャーのクラスからの帰り道、
JJのお迎え時間に少し早かったので、
近くの猿田彦神社にお参りさせていただきました。
その時も神様を一番感じる場所に移動したら、ものすごく綺麗な太陽が見えました。
とても綺麗だったので思わずカメラを出したら、素敵な虹色の光。
事象的には混乱しているかのように見える昨今ですが、確実に地球の波動は上がってきているなと感じます。
今日は長男の英会話学校の
ハロウィンパーティ
明日は次男のプリスクールの
ハロウィンパーティ
…と、トリックオアトリートな週末です
日本って、本当にありとあらゆるお祭りを取り入れる商戦魂がすごいですね！
クリスマスは好きだけど、
正直ハロウィンはちょっと面倒くさい
と思っている凛です
最近は、来年の幼稚園決めが佳境でした。
我が家は文教区に位置しているみたいで、
うかうかしていたら幼稚園にすら入れない！
(田舎出身の私にはカルチャーショックでした)
徹夜で並ばないといけない幼稚園から、
優先権がないと
くじ引きで2-3人しか入れない幼稚園などなど、
様々なびっくり話を耳にします。
みなさん熱心すぎる！
うちのJJも来年から幼稚園児になるので、
私も色々と悩みましたが、
ようやく決まり、
ちょっとホッとしています。
最近忙しくて、ちょっとバランスを
崩しかけていたように思います。
だから、一昨日は朝のアシュタンガをお休みして、ヨガティーチャーのクラスの時間までゆっくりしながらスタバでゆとり時間をとることにしました。
誰かが入れてくれた一杯のコーヒーを、
ゆっくり、ゆっくり、一人で味わう
そんなたわいないことでも、
疲れが和らぎます。
忙しいは、心を亡くすと書くように、
忙しすぎると、
心がさまよいがちになります。
気をつけているつもりでも、
1人何役もこなす日々の中には
こんな日もありますよね。
そんな時、ちゃんと気づいて、
自分を労ってあげることができれば大丈夫。
アシュタンガヨガをしていると、
様々な痛みが深いところから
出てくる時があります。
そんな時、痛いからと
練習を休むのではなく、
痛みを感じながら、
いつもよりも更に
自分の中心を意識しながら
呼吸を深くしながら、
練習しなさいと言われます。
これって、ヨガだけでなく、
いろんなことに当てはまるなと思います。
私はアシュタンガヨガを始めてから、
人と比べるということを
手離せた気がしています。
競争心の強い母に育てられ、
いつも比べられていた癖から
抜け出せた。
ひたすら今の自分と向き合う。
昨日の自分と比べることすら
無意味に感じます。
ただただ、
今の自分の体を感じながら、
今の自分の心を感じながら。
気がつくとある時ふと
自分の体も心も変わっていることに気づく。
私にはとっても合っている、
修行(笑)です。
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11月18日(土)
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