とってもお天気が良かった15日。
（観測史上最速の高い気温）
久しぶりのセルフボディメンテナンスレッスンの開催日でした
お天気が良かったのでお散歩からスタート
space kouから歩いて目指すは大倉山シャンツェへ
途中で可愛いお花がたくさん咲いていて
めちゃくちゃ癒されました
この日は春の陽気を超えて暑いくらい
大倉山シャンツェのリフトがメンテナンスでお休みだったので観光客の人たちもいなくてゆったり〜。
山頂への道はまだ閉められていたので途中まで。
それでも十分美しい景色
これを機にそろそろ散歩や登山を再開していきたいと思います
春の芽吹きは私たち人間も長い冬の眠りから目覚め身体がすごきだすとき。
セルフケア、今年もやりますよー
今年はさらにやりますよー
今後のセルフボディメンテナンスレッスンのスケジュール
（5月以降回数を増やそうと思います✨）
5月15日
5月30日
6月２日
6月13日
※時間などの詳細はこれから決めていきますので改めてご連絡させていただきたいと思います✨
そう！さっき思いつきましたが、
今年のテーマは【うふふな自分再発見＾＾】
〜どんな自分も丸っと全てうふふと言って受け入れよう
〜
って事で
セルフケアやその他のことを
色々やっていこうと思いますので
詳細は次のブログへ
いつも応援ありがとうございます
からだコンシェルジュ KOU