今月の健康セミナー

16日に引き続き17日は【天城流湯治法　健康セミナー】を開催いたします。


時間は13:30～　と　18:00～　の2回。


前回に引き続き参加してくださる皆様ありがとうございます。



今回は初参加の方もいらっしゃるので復習をしながら大切なポイントを再確認していくことと、呼吸について実践したいと思います♪



私が今読んでいる本では呼吸はものすごく大切だとおっしゃっています。

2週間食べ物が食べられなくても、1週間お水を飲めなくても何とか死ぬことは無いけれど空気を10分吸えなかったらほとんどの人が死んでしまいます。


それだけ身体の中には「良質な酸素」が必要なのです。


「息」をしているのと「呼吸」をしているのでは意味が全く違うようです。



身体の中に酸素を充満することができたら、それだけで身体が変化することに気づくと思います。



私も含め呼吸が浅い現代人。息はしてても呼吸ができていない。




身体の中に酸素がたくさん入ってくると身体が軽くなります、老化が防げます、頭がボーっとすることがありません、病気知らずの身体になります、要は心と身体がとても元気になってしまいます（＾＾）



この健康セミナー、自分があきらめかけていた身体の不調を改善する方法をお伝えします。


やっぱり「自分の身体は自分でしか治す」ことができないんです。
「自分だからこそ自分の身体を治すことができる」んです。




私は皆さんの健康づくりのためのをサポートをさせて頂きます!!!



何か気になったらまずは一度参加してみてください。


4月は21日（火）開催予定です♪




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