禁煙セミナーで、改めて思ったこと

自称カリスマ禁煙コーチの山崎裕介です。


先日、富山県にお住まいの方の個人セッションを開催しました。

仮称Ｏさんは、富山県内の医療機関にお勤めの女性で、
今まで禁煙パッチ、ガム、チャンピックス等々試した結果、
禁煙できなかったので、私の著書「あなたも３０分でタバコがやめられる！」
を読んで禁煙にチャレンジしていただいたそうです。

それでも、タバコがやめられなかったのですが、
Ｏさんは、私の禁煙メソッドを信頼して頂き、
禁煙セミナーに申込をして頂きました。

私は私の本やＤＶＤをご覧になっても、禁煙できなかった方には、
責任を痛感しており、通常の半額でセミナーを受講していただいています。

Ｏさんは、今回の東日本大震災の前に申込を完了して頂きましたが、
その後、予定を２回キャンセルされ、今回は三度目の正直となりました。

大震災後の交通機関の乱れやお仕事の都合で
急遽予定をキャンセルされていたのですが、
タバコをやめようと禁煙セミナーに申し込んだものの、
心のどこかに、タバコをやめることに対する不安を抱えていらっしゃったようです。

タバコをやめようと考えた方なら１００％どなたでも感じる不安です。

今回は、意を決して富山を出発されたのです。
ところが、この日は強風が吹き荒れ、しかもところによって横殴りの雨が
降るという最悪の天候となり、Ｏさんが乗った東京行きの電車は、大幅に遅れました。

私は、どんなことがあっても今回は、Ｏさんの禁煙を実現させてあげたい思いがあり、
この日は、禁煙セミナーの後の約束はせず、万一に備えていました。

そのため、電車の中からＯさんが何度も遅れる旨の連絡を頂きましたが、
そのたびに、「大丈夫です。必ず待っていますから、安心してお越し下さい。」
と答えることができました。

私の直感が働いたのかも知れませんね！

３時間遅れで始まった禁煙セミナーでしたが、お陰さまで、
Ｏさんには落ち着いて受講していただくことができ、無事に終了することができました。
そして、Ｏさんからは、苦労して実際のセミナーを受けにきた甲斐がありましたと、
おっしゃって頂きました。

帰りは、富山行きの最終電車になりましたが、
もう一人の女性禁煙コーチの土佐さんが、念のため東京駅まで送っていってくれたので、
安心でした。

今回のセミナーで改めて感じたこと。

禁煙できない自分を許してあげる。
そして、禁煙できない自分も認めて、受け入れてあげる。

禁煙に不安を抱いている自分を許してあげる。
そして、不安を感じている自分も認めて、受け入れてあげる。

タバコをやめたいのに吸いたいと思っている自分を許してあげる。
そして、タバコを吸いたい自分を認めて受け入れてあげる。

～しなければいけない！
というものは、この世には無い。
だから、自分が本当にやりたいことをやろう！
と自分を許して認めてあげましょう！！

自分で作った枠や制限に気付きましょう。

自分の内なる気持ちを意識しましょう！


禁煙セミナー.ＣＯＭ
山崎　裕介
URL: http://www.kinenseminar.com