最近読んだ本の紹介です。
日経ビジネスアソシエ2017年11月号
日経ビジネスアソシエは9月号からリニューアルされました。
紙面の構成が変わって見やすくなり、また対象の年齢層が下がったように思います。
私としてはそろそろこの本の対象から外れてきているように思いますが、気になるテーマのときはこれからも読んでいきたいと思います。
この号のテーマは『手帳』です。
手帳は私が特に気にしているテーマの一つであり、手帳がテーマの雑誌はできるだけ読むようにしています。
私が手帳を重要視するようになったのはこの本の影響です。
一冊の手帳で夢は必ずかなう（熊谷正寿）
この本を読んだのは約10年前です。
この本を読んでから、毎日の予定や記録を書くようになりました。
そして何よりも自分の考えを手帳に表現するようになりました。
熊谷さんが使っている手帳と同じく、私もA5サイズの手帳を使っています。
今回読んだ日経ビジネスアソシエの中では、以下のようなところが特に参考にしたいと思ったところです。
・自分の気持ちを書く。
・1日を振り返り自分への助言を書く。
・色分けしてわかりやすくする。
・付箋を活用する。
・月に1～2日は『バッファ（空白日）』を設ける。
・自分を鼓舞する言葉を書いておく。
どれも多くの本に載っている内容かもしれませんが、異なった立場の方が実践しているのを見ると、改めて重要だと感じます。
自分を変えていくことができるのは書くことだと思っています。
メモや手帳の活用については、少しでも使える部分を参考にしていきたいです。