Newアイテムの鉄鍋
初めて健康診断と言うものを受けた18歳の時から、ずーーっと貧血もちでした。3年ほど前にそれが徐々に進行して、自覚症状が現れたので精査しまして『貧血精査①』こんばんは先日こちらの記事にチラッと書いた貧血の件『お家時間を満喫する為に』こんにちはー今日はお休みなので、2つ記事をアップstay home期間は終わりまし…ameblo.jpその後から、鉄剤→現在は鉄サプリを服用しています。今はこちらのナウフーズの鉄36mgのサプリを愛用しています。（鉄分半量もあり）[海外直送品]NOW Foods(ナウフーズ) 鉄分(ビスグリシン酸鉄) 36mg 90粒Amazon（アマゾン）1,306〜2,557円鉄剤や鉄サプリを服用して、体の鉄分が補充されると、とっても身体が楽になったのを体感して調理でも鉄分が取れる、鉄鍋をいつか使ってみたいと思っていたんです少し前に従姉妹の結婚式に参列してその際のカタログギフトにIHな我が家でも使える南部鉄器の鉄鍋がありまして…それでゲットしました岩鋳 Iwachu フライパン24 黒焼付 内径23.5cm IH対応 南部鉄器 24012Amazon（アマゾン）5,300〜7,700円岩鋳 Iwachu オムレット22 黒焼付 内径20.5cm IH対応 フライパン 南部鉄器 24600Amazon（アマゾン）6,496〜9,555円岩鋳 Iwachuグリルパン丸29 黒焼付 内径28.5cm 南部鉄器 23051Amazon（アマゾン）7,980〜8,956円テフロン製のフライパンでじゃがいものきんぴらを作っている最中に届いたので、きんぴらを作りながら鉄鍋を軽く洗ってコンロにかけて水気を切って油慣らしして…途中から鉄鍋にチェンジして作ってみましたこびりつくのが怖かったんですが、一通り手順通りに慣らしたら、全然問題無くフツーに炒める事ができましたー重たいんですが、朝食作りに使いやすいサイズなので、どんどん使って馴染ませていきたいと思います子供達の成長にも鉄分は必要なので、僅かかもしれないけど、鉄鍋からも鉄分が摂れます様に
