今年はこの方法で加熱して
とうもろこしを頂いてます。

ラップをかけなくても
みずみずしくて
とっても美味しい!!

昔は茹でてたけど
今はこんなにも簡単に
頂くことができて
ありがたいな。


カメラを向けてみたけど
湯気でうまく撮れませんでしたはは…

これから朝食後の
おやつとして?頂きまーすsss


<トウモロコシの効果効能>
疲労回復や栄養補給
免疫力を高める
夏バテの予防
むくみの予防・解消
冷え性・貧血の予防
便秘予防・解消
肌と髪の潤い維持



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