◇ 自己観察の大切さ。心、体、現実の原動力とは？
こんにちは、運気上昇トレーナーの佐藤です。
最近、対面でのシナジーコンディショニングで、頻繁に出てきたキーワードをお知らせしますね。
それが、【自己観察の大切さ】。
心、体、現実。
これら、すべてを作りだす原動力は、あなた自身。
どういうことかと言うと？
あなたの心は、あなたの物事への捉え方が作りだす。
あなたの体は、体と心は、繋がり合っているのだから、あなたの感情が作りだす。
あなたの目の前の現実は、あなたの今までの行動の結果なのだから、行動の原動力である、あなたの感情が作りだす。
心、体、現実。
これらを、さらに最善にしていくために、とても大切なのは、その原動力となっている、自分自身を知ることです。
外側の現実を作り出している、ほとんどは、今までの行動の結果。
つまり、あなたの行動の原動力である、あなたが生み出してきた感覚や感情です。
ケンカや批判も、あなたの内面の感覚感情次第ですね？
親切や感謝や愛情も、あなたの内面の感覚感情次第ですね？
そのどれも、ほぼすべてが、あなたの外側に真の原因が無いことが、ほとんどです。
ですから、自己観察。
「自分は今、どのような感覚感情だから、こう行動しているのかな？」
つまり結果には必ず、あなたの中の行動の原動力となっている、感覚感情が存在しています。
その原動力を知ることで、心、体、現実を根から変えていくことが可能です。
ですから、その原動力を知るために、自己観察が、とても大切なのです。
・トップアスリートや、一流企業の経営者は、自己観察のプロです。
自分の微細な変化に、とても敏感。
敏感だから、即座に対処するわけです。
でも、そこがとても鈍感だったり、自分以外の外側の責任だと勘違いしていたりすると、
どんどんと、理想的な方向からズレ続けます。
その結果が、心、体、現実となって、現れているだけです。
ですから、【自己観察】がどんな時も、とても大切なのです。
次回は「間違いだらけ。効果的な自己観察のしかた」についてお届けしますね。
さらに加速した、常に最高で最善の日々を。
～～～
あと１日、６月３０日で専門家からの自己観察、個別鑑定特典が締め切りです。
「人間関係のストレスを無くし、夢や目標、最高の自分を最短距離で手に入れる。 おまとめセミナーＤＶＤ」
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いつもお読みいただき、ありがとうございます。
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心、体、現実。
これらを、さらに最善にしていくために、とても大切なのは、その原動力となっている、自分自身を知ることです。
外側の現実を作り出している、ほとんどは、今までの行動の結果。
つまり、あなたの行動の原動力である、あなたが生み出してきた感覚や感情です。
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ですから、自己観察。
「自分は今、どのような感覚感情だから、こう行動しているのかな？」
つまり結果には必ず、あなたの中の行動の原動力となっている、感覚感情が存在しています。
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ですから、その原動力を知るために、自己観察が、とても大切なのです。
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