こんにちは。Sayaです
今回は【デトックス美容バスソルト】で使用している
エプソムソルトの使い方をご紹介いたします。
ウィメンズヘルスによると、
「 もともとリスクが少ないこともあり、
バスタイムをアップグレードさせる人は増加中。
アスリートもノンアスリートも、
筋肉痛や乾癬性関節炎の症状（炎症など）の緩和、
痛風や真菌感染症の治療、
肌の角質除去に愛用している 」
とのことで注目が集まっているエプソムソルト。
そんなエプソムソルトは、このような使い方ができます
湯船に張ったお湯に、お茶のパックなどに入れたエプソムソルト（１回約１００ｇ）を入れ、アロマオイルを５滴ほど垂らします。
２０～３０分程度の入浴をお勧めいたします。水分補給もお忘れなく。＊.゜
器にぬるま湯を張り、エプソムソルトを溶かして３０分ほど足を浸けます。
体内の毒素と水を排出してくれるので、足元からむくみスッキリ！
湯船にしっかりと浸かって、ひじ、ひざ、かかとなどの角質を柔らかくしておきます。
湿った状態で、角質部分にエプソムソルトをやさしくなじませマッサージします。
オイルなどに混ぜてもOK！
マッサージ後、しっかりと洗い流します。
シャンプー後のコンディショナーの中にエプソムソルトを混ぜて使うか直接頭皮につけ、頭皮を傷つけないように指の腹でやさしくマッサージしてください。
なじんだら、しっかりと洗い流します。
髪の毛のコシがアップし、油分の多い頭皮の毛穴掃除にも！
（Source: ウィメンズヘルス「セルフケア＆リカバリーに！ エプソムソルトの使い方」 2020/05/14 ）
【デトックス美容バスソルト】
安心して使え、
よく溶けるバスソルトもちろん、
あたたかいお風呂に広がる
アロマの香りは極上のものです。
細胞レベルでの浄化になり、
波動もぐんと上がります！
バスソルトと言えど
フットバスやボディスクラブなどにも
用いることができ、
またオイル単体は
仕事のテーブルに置いて
ムダな食欲抑制＆リフレッシュに香り
普段使いができ、何重にも
便利すぎる自信作の１つです💜
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