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私が私に伝えたかったこと

3児のママです。
パニック障害になったのをきっかけに、
自分自身を見つめ直してます。

でこマス69期卒、そば屋で働く心屋認定カウンセラーです

また今日も
ぢんさんの
タイムリーな記事酔っ払い




毎日
身体の症状
見張ってしまう私滝汗


◯◯(病名)だったらどうしよう…

倒れたらどうしよう…


そうやって
起こるかどうか
わからない先の事
ばかり考えて


目の前の事を
楽しめてない


前にぢんさんが
言ってた

そうなってから考えよう

本当
そうだよなぁ。。


心配しても
結局
いつも何も起こらないし滝汗



ぢんさんの記事にある



だからはやく
やりたいことやろう。
 
そんなこと
心配してないで。

そこに
労力と時間を費やしてないで
早くやめて。


失うことは
皆、一緒

ぢんさんの言うように
それが
遅いか早いか

ただ
その違いだけ



「いま、ここ」を
楽しんで生きる✨


それが一番だねウインク