CyberBuzzから頂いたこちら
続けていましたよ(♥◕ v ◕♥)
・・・但し、相方だけね(以前の記事はこちら⇒1★
、2★
)
24本を9月10日くらいから始めて
先日やっと飲み終わったということは・・・
かなりサボりながらやっていたという事ですが(; ̄ー ̄A
仕事中に買って飲んだ事もあるそうなので
彼なりに真面目に取り組んだ様子です。ええ。
開始当初20.5%だった体脂肪率は
-2.5%の18.0%になりました
体重は何とっ、-6kgだそうです。
偉い、偉いぞ夫。ご褒美は妻のチューでいいな( ̄ー+ ̄)
2~3kg痩せた時点で
1時間弱の自転車通勤を始めたり
食事もヘルシーにと心がけたりした様なので
コーヒー飲んだだけで痩せたわけじゃありませんが(笑)
本人はご機嫌でまだまだダイエットを続けるご様子です。
だって、6キロ痩せたって
ぜーんぜん痩せ型じゃないもんね、夫。
あ!そう言えば前回の記事から
キャンペーンに申し込んだ友達が当選したの~♪
全然ダイエットしてる様子はないけど・・・(笑)
しっかり頑張ってスリムになりなさいね、殿&姫❤
ひとの事言ってる場合じゃない
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