おはようございます。
自分を好きになって世界に愛されながら理想の自分を叶える、HCA認定カウンセラー谷口彩美です。
彼氏がいないから幸せになれない…
好きなことが仕事じゃないからつらい…
〇〇ないからモテない…
〇〇じゃないからできない…
こんなふうに思うことありませんか?
わたしはこれ、前はずっと思ってました。
今幸せじゃないマインド。
満たされてないマインド。
でも、もしあなたが何か満たされたいと思っているなら……いまここから満たされる必要があります。
なぜなら満たされているという思考(気持ち)が満たされている未来をつくっていくから。
だから今 【満たされてないよー】って思ってたらこれから来る未来もそんな現実になってしまう
思い描く理想の未来ってありますよね?
こうなりたい✨って。
もしあなたが理想の未来を叶えたいなら
いまここから幸せな気持ちでいることが大切。
するとあなたが幸せを感じられるものが引き寄せられてきて望みが叶えられていく。
そして今幸せな気持ちでいるためにオススメなのが
あるもの探し♡
あなたの周りに今ある幸せを探してみることです。
たとえば今通勤中のわたしなら
今日も仕事がある、できる
会社に行ったら素敵な同僚に会える
(↑全員そう思えなくても。笑)
電車がちゃんと動いている。
電車動かしてくれてる人がいる♡
席を譲ってくれためっちゃ紳士的なサラリーマンがいた。
とか。
ちなみに朝起きてから思った幸せは
部屋が暗い→電気がつく
テレビが見れる
水が冷たい→あったかいお湯が使える
朝ごはんのパンがおいしい
野菜ジュースがあった
とか。
なんかもはや私朝からめっちゃ幸せな人です。笑
こんな感じで、小さな幸せで大丈夫。
今ある幸せをちゃんと受け取れる【受け取り上手】になることは愛されマインドを育てる上でもとっても大切。
あなたも今ここですぐ感じられる幸せをいっぱい感じて、満たされた幸せな未来につなげていきましょう♡
素敵な一日のスタートになりますように✨



