こんばんは！
昨日目覚ましセットする前に寝落ちしたら、12時間一度も目が覚めず、、今日は予定してた昼間の大池CHILLが出来ませんでした。
ので夕方に行ったら、前に見た一見ガラ悪そうな方のカモ達が、集団化していました（笑）
調べてみたら、多分これだ！
↓
「キンクロハジロ」って言う 鴨らしいです。
今日は自炊も放棄して商店街の弁当で～
振付けの課題の方も何とか済ませ、、
レイトショーで映画観て来ました！
かなり破滅的な内容で衝撃的でした...
楽しみに行った映画だけど、観てて気が滅入りそう（笑）
映画はいい刺激にもなります。
最近、ダンスしてる時間が長いからか、体重だいぶ落ちました。
多分、筋力も少し落ちてる。。
今日やったら懸垂とか前より上がらなくなってたし、、
また明日から筋トレしっかりやろう。
どうしても、ダンス(HIPHOP）ばかりだと強くなるところと、逆に筋肉が落ちていく（筋トレなど別の事で付けた分は）ところと出てきちゃうみたいです。
そりゃそうですよね。
軽くなるメリットは、日常動作が少し素早くなる事（笑）
今日も、駅のホームで90kgくらいありそうな人がモロにぶつかって来そうだったんですが、間一髪サイドステップで避けました。
向こうは何故か苦笑い。。
いやいや、ぶつかってダメージ受けるのコッチだから避けるでしょそりゃ！笑
ではでは。