マルモーRからごきげんよう、ドゥミ仙人こと☆Blay典子です。
ご縁をいただき、ありがとうございます。
さて、今日は土曜日にお贈りする
スピササイズ
初めての方の為に、スピササイズとは…
毎日の暮らしの中で、ひらめきと行動を意識すると共に、スピリチュアリティー（精神性）を高め、見えない世界とのつながりを深めていくエクササイズです。
フィットネスエクササイズのようにコツコツ続けていき、人生を思いきり楽しめるようになることが目標です。
できれば、１から進めていただくことがお勧めです🔽
選択していることを意識する３
あなたの魂が選択した宿命を考えてみましたか？
自分の宿命を改めて見つめてみて、愕然とされた方もいるかもしれません。
思いの外、ラッキーな宿命を選んできたかも？とか、学びの多い波瀾万丈な宿命を選んできたかも？とか、それぞれあると思います。
いずれにしても、何もかもが魂の成長のため。
過去の選択に、後悔することもあるでしょう。
でも、結果がどうあれ、あなたは、その時点で最善だと思った道を選びました。
その経験がなければ学べなかった心の機微が、あなたのこの人生を濃いものにしています
人生に無駄なことは、何一つありません
その出来事から得た全てを学びとして、受け入れましょう。
あなたの周囲の人の宿命も想像してみてください。
時々出会う
「この人、まじあり得ない
」
「理解できない
」
「悪魔としか思えない
」
と感じる人も、あなたへの学びとして、あなたの前に現れています。
あなたの心が、後ろ向きだったり、自己評価が低かったり、あるいは高慢だったりする時、そういう人が引き寄せられている可能性が高いと思います。
そんな人が現れた時は、まず同じ舞台に上がって、真っ向対決をしないことが大切です。
深く関わらないと心に決め、その本人、またその出会いから、何を得るべきかを考えましょう。
- ネガティブになっていないか
- その人の嫌だと思う部分が、自分の中にないか
- 人のことを優先し過ぎて、自分のことを蔑ろにしていないか
などに注意を向けましょう。
自分の中を整えることを選択していると、不思議ですが、自分で何もしなくても、そういう人とは自然に縁が切れ、２度とそういう人と出会わなくなります。
見るもの、聞くものを意識して、負の感情になりやすいものは、出来るだけ関わらない、遠ざける事を選びましょう。
虐待や交通事故、災害などのニュースを見て、心を痛めたり、想像もつかない範囲の世界の心配事に心を奪われたりして、痛みや不安を進んで取り入れるのを避けましょう。
「ひどい親だ」
「あまりにも可哀想」
「私がこうなったらどうしよう」
などという感情が、ちり積もることで、必ず同じものが引き寄せられます。
人間皆、それぞれの立場で、魂の勉強中、魂を磨いている最中です。
自分の感情や状態は、限りなく、すっきり、ウキウキ、わくわく、良い状態でいると、最高最善が引き寄せられます。
母親が補聴器を使い始めた時、「補聴器は全部の音を拾うので、うるさくて仕方がない」と言っていました。
私たちの耳は、自分が聞きたい音を聞き、それ以外の音を弱めるという、奇跡的な能力を持っています。
意識して、聞きたいことだけを聞くようにしましょう
見ることも同じ、良いことだけを見るよう、意識して選びましょう
全ての選択権は、あなたにあります🫵
選択を楽しんで
最後に・・・
フランスに住んでみて、つくづく感じますが、日本は社会が本当にうまく回っている、夢のような国です。
美や健康に気を遣えたり、おしゃれをして出掛けられたりするのは、社会が安定している証拠
今の日本を選んで生まれて来ている時点で、かなりラッキーな人生を選んでいると言えます。
私たちには時々、消費期限を気にして「食べなきゃいけないもの」が存在します。
が、戦火にある国や、貧しい国では、食べられるだけで幸せ、生死が隣り合う中で生きています。
コロンビア人の同年代の知り合いは、父親の仕事の関係で中国で育ったそうですが、フルーツは林檎とみかんしかなかったそうです。
日本でも、私の子供時代には、野菜や果物の種類は、今ほど豊富にはありませんでした。
アスパラと言えば、瓶詰めの白いふにゃっとしたものしかありませんでした。
また、インドネシアの島にいた時、鳥の唐揚げを注文すると、だいたい一人一羽、出て来ました。
鶏が痩せている為で、日本のように、ジューシーなお肉を頂けるのは有り難いことです。
少し話が違いますが、日本の神社、仏閣で感じられる、厳かで神聖な空気感は、他国のどこでも感じたことがありません。
日本を知らない人々は、こんな凛とした世界があることを知らずに、一生を送ります。
普段あまり行く機会がなかったとしても、日本人なら誰でも１度は訪れたことがあり、それを小さい時から知っているのは、とても貴重です。
豊かな伝統がある一方で、最新テクノロジーにも出会えます。
日本しか知らないと、何でもある世界が当たり前過ぎて、有り難く思えないのが玉に瑕ですが、日本は本当に奇跡的な国です。
日本には、本当に数多の選択肢があります。
自分で選んで来た、ラッキーな環境を大いに利用して、魂を喜ばせましょう
ではまた次回、À la prochaine !（ア・ラ・プろシェンヌ！）