最近はありがたいことに入門者が増えそのたびに初心に帰ることができます
今回は前蹴り
抱え足
蹴り足
引き足
着床
ひとつずつ分けてやっていきます
抱え足はできても引き足がなく着床してしまう
実戦で引き足の重要さを体験しないと意識するのは難しいかもね
前屈立ちでやってみます
蹴ってもとに戻るを繰り返す
ここで軸足とバランスがないと蹴れません
最近は体操の中にバランス感覚を養うこともしているので続けていけば効果出そう
上級者は技を伸ばす稽古
刻み突きを腰を入れて伸ばす
その勢いで逆突きを伸ばす
技は伸びるがコントロールがききにくい
これからの課題ですね