#君は今をどう生きるのか
みかんの食べ過ぎで
手が黄色になりつつあるどうも
オコタにみかん王子です🍊
まもブログをご覧いただいている
熱心な読者である皆さま
お久しぶりです♡
相変わらず
ブログはスーパーおサボり気味な
端くれ美容師ライフを送ってる
プレハブ王子なのですが🤔
ここ最近は特に大きな出来事もなく
ご機嫌で楽しく
天使なゲストさんたちに囲まれながら
美容師やってる次第でございます(笑)
とは言え
早いもので1年と2ヶ月も期間を
過ごしているプレ&ハブサロンでの
第1.5章美容師ライフ😮💨
なんだかずっと地に足つかない
フワフワした気持ちが続いていて
👩🏻🦱『ところで、
プレハブでいつまでやるんですか??』
って声も流石に増えてきたので
なんとかせんばんとですたい(笑)
(脇汗)
大変心苦しくもありますが
来年(2022)新天地でのプランや
リニューアル再開の時期が決定したら
その都度お知らせしていきますので
気長にお待ちいただけると幸いです
さてさて
前置きが長くなりましたが
今回は健康優良男児を目指す
僕が最近取り入れた習慣のひとつ
『OSANPO』をご紹介します
そうお散歩だ(笑)
最初に断っておきますが
☑️ダイエットのため
☑️健康のため
☑️運動不足を解消するため
みたいな目的は一切ございません
タイプ的に何かを目標にしたり
見返りを求めると途中で心が折れる
事がある程度予測できるので
"なんのため"
というのは深く考えておりません(笑)
(知らんがな)
敢えて言うなら
内観する時間🧘🏼♀️
とか
アイデアを出す時間💡
という位置づけでしょうか
長時間車を運転する時も
似たような効果が得られますが
せっかくなら動きたいじゃん(笑)
(そんなに遠くに行く機会もない)
(うっせーわ)
我々はいつでも
人に触れ情報に触れていて
心休まることが非常に少ないため
頭で考えることを休んでいます
インターネットが進んだ時代では
仕事の効率化を上げたり
人と繋がる上でも欠かせないツールであり
ほとんどの人がスマホを手離す
ってことは難しいし
使い方を誤ると依存しやすく
キケンな情報兵器とも言えます
😮💨😮💨
(え。なんか重い?)
人から聞いた噂話とか
テレビで流れるいちおしネタとか
気づいたら些細なことでさえ
いつのまにか踊らされていませんか
踊らされるのはイーズィ・ドゥ・ダンス
くらいにしておきましょう
(は)
何が言いたいかといえば
『考えることを怠るな』
ということです🤷🏼
常に自分の頭で考え
『なんでだろう』のクセを
習慣づけることが大切です♡
逆に言い換えますと
コレが出来ないうちは自身の
成長や進歩は著しく期待できない
ということでもあります
(ひゃだー)
でも心配ご無用です
なぜなら
僕も全く出来ていないからです
(や。誰?)
話を戻しますが
OSANPOは頭を整理したり
疑問に思ってることを精査するのに
もってこいの習慣というわけですたい
💁🏼💁🏼
もちろんただボーッと歩いたり
ノイキャンバリバリのイヤフォンで
音を遮断してウォーキングデッドするのは
あまりにもキケン極まりないので
やめましょう(笑)
ちなみな温浴タイムも
なかなかオヌヌメなので
お散歩の時間が捻出できないかたは
是非こちらで試してみるのも良いですね!
さあ歩こう(笑)
また書きます