今月のオンライン講座。
テーマは、
「ママとばぁばのための薬膳＊産後」。
同テーマ、３年ぶりの開催。
来週、出産予定の妊婦さんが受講、下さいました！
産後の体を、
西洋医学的、中医学的に知る。
産後におこる不調を知る。
解消方法、そうならないための方法を知る。
知ると、イレギュラーなことはが起きても、
想定内と思える。
あぁ。
この症状は、、
ふむふむ。
なるほど！
、、と。
季節を知る
自分を知る
食材を知る
生理を知る
閉経を知る
産後を知る
妊婦を知る
知っていることが増えると、
自分で、できることが増える✨
出産。頑張って下さい！
産後の薬膳、試せることが羨ましい〜🩷
