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マイナスの栄養学
エキスパート
ファスティングマイスター
ブラスの栄養学
健康美容食育士の
福島です。
食べた物は
身体と心に影響します。
・外側・内側・メンタルを整え
耀く生き方をサポート致します。
母が牡蠣に大当たり。
合わないの知ってるから
普段は口にしないのだけど。
お友だちとの楽しいランチ
話に夢中になって食べしまったと。
にしても。
駆け込んだ病院では
立ち上がる事も
ズボンを下ろす事も出来ないのに
トイレに放置し
紙おむつされて
閉店だからと帰らせられたらしい。
家族がそんな目にあったかと思うと
当った事事態よりも悲しいわ。
死ぬかと思ったと言ってました。
さて、ちょっと前に書いた油の記事
オメガ3系の
アマニオイルや
エゴマオイルは
蛍光灯の光でも酸化するので
遮光瓶入りを、と
お伝えしました。
イオンなかま店に
遮光されてるのが売っていました。
と、言うか
先日見た遮光していないのが
逆に珍しいんやけど。
インスタも見てね。
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