脱！運動三日坊主！！
在籍レッスン生さんの１年以上の継続率９０％！
「本当の」運動習慣化が身につく
完全オンラインの筋トレヨガレッスン主宰の
村尾侑子です！
かっっったー！！！！！
そんな硬い？？
でも、そう…硬いのよ！！！
世の男性陣！！！
もー、ほんま、こんな感じ
あらぁー、おたくのパパも？
そうなのよぉー、もう肩とか背中とか
バキバキみたいなのよねぇ…
あらやだ。
横から見たら首が前に出てて…
なんか…老けて見える！！！
そんなパパさん。
独身男性でもよし。
筋トレヨガ、試してみないか
運動不足のヤバさ、実感してみませんか
えぇー、普段から村尾のレッスンって
何やってんのー
って気になってる方、
今日！！！12/20
これみたらラッキー！！？←
ってことで、21:00〜21:30、
パパさんレッスン
（独身男性もウェルカム！）
無料開放します♪
もちろん、ご夫婦での参加もどうぞ！！
お時間作ってぜひいらしてね！！！
参加ご希望の方は
LINEで
『パパヨガ参加希望！！』
とメッセージくださいね
うちのパパりん、今日はやるかしら…
毎週火曜日or水曜日
21:00～21:30
パパヨガ開催中
ご夫婦での参加も大歓迎♪
◆あなたの身体はここから変わる！
筋力チェック
動画プレゼント中
激安
2週間体験レッスンはこちらから♪
◆
Instagram
◆レッスン一覧
運動ニガテでも楽しく続く！
継続のポイントはコミュニケーション♪
💪https://blackyukorin.amebaownd.com/
◆身体をいい状態に保つための
オススメお手軽健康グッズはこちら♪
在宅ワーカーの強い味方！！
背中ガチガチになる方必須のセルフケアグッズ
もう悩まない！マットは６㎜で大丈夫
とりあえず手に入れたい方は
まずはこのあたりからで♪
ブランドもこだわりたい！方に
老舗ヨガブランドのお手頃価格マット