占い師さんのための講座をしています -17ページ目

占い師さんのための講座をしています -17ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

27May
- 道を聞かれる話
  今日、たまたま渋谷駅周辺の銀行に寄った帰り道で、外国人の方にレストランの場所を聞かれました。店の名前しか情報がなく、私はレストラン情報に疎くて、全然わからなかったので、「ソーリー、アイドンノー」と言って別れたんですけどね。なんだかわからないけど、私はめちゃくちゃ道を聞かれます。普通に通勤途中などはもちろん、旅行先でも聞かれる。（笑）大阪とか、金沢とか、パリでも聞かれたし。で、面白いのは、旅行先でもちゃんと教えてあげられるってことなんです。たまたま通ったばかりだっただけなんだけど。教えてあげられると気持ちいいよね。だから道を聞かれるのは、ちょっと好き。小さなことで、人の役に立つのは、楽しいね。田口さつき
22May
- ステージⅣで見えたこと
  こんにちは。月曜日に、形成外科で1年に1度のＭＲＩ検査を受けました。乳癌で全摘した側は再建しているので、その確認の検査です。今のところ、異常はなくホッとしましたが、どうも入れているシリコンバッグで、リンパ腫ができるという事例が発表されているらしい．．．。まあ、日本では患者さんは出ていないようだし、かなり確率は低そうではありますが、なんだかんだと心配が絶えなくて、やれやれと言った感じです。癌の治療薬も、昨年承認されたベージニオの副作用で亡くなる方が出ましたね。私もこの薬を「どうか？」と言われましたが、副作用の下痢が嫌だったので、それを伝えたため、今のところ、イブランスを投薬されています。ただ、骨髄抑制が強いので半分の量です。主治医にしてみると「この量で大丈夫かな？」という心配があるみたいです。ベージニオは、副作用である下痢も機序は不明らしい．．．。「そんなんでいいの？？」と思いますけど、癌が増悪しないならということで、選択するしかないのですよね。でも、素人考えですけど、「腸内環境が悪くなったら免疫力って落ちるんじゃないの？」と思ったりしています。薬剤について、よく知るのは難しいですね。資料を読んでも、はっきりとはわからない部分もありますし．．．。ところで、癌のステージⅣになって見えたこと、その一番のことは、自分は、こんなに愛されていたんだっていうことでした。まあ、「愛されている」っていうのは、やや口幅ったいのですが．．．。どちらかというと、「必要とされている」っていうことかな？ただ、こんな風に自分を思っていてくれたんだっていうことが、この「ステージⅣ」という状況のなかで気づくことができたことは、本当に幸せなことだと思っています。そして、あなたには、癌にならなくたって、愛されていることに気づいてほしいなあと心から思います。（田口さつき）私のセラピーセッション、セラピー講座については、こちらのページでご案内しています。↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
21May
- すべての人から好かれなくていい
  こんにちは。通院日がたてこんで、ついつい更新がストップしてしまいました。雨が降って、低気圧の日が続くと、ちょっとめまいがしたりして、なかなか元気いっぱいというわけにいかない自分をもてあましています。（涙）ところで、私も以前はそうだったんですが、なーんか、「すべての人から好かれたい」「どんな人とも仲良くなりたい」「誰からも嫌われたくない」という気持ちに縛られていることがありました。こういう状態にとどまっていると、ハッキリ言ってどうでもいい人から言われた、本当にどうでもいい言葉にいちいち反応したり、傷ついたりして、そのどうでもいい人の好意を取り付けようという、本当に馬鹿げた努力にエネルギーを注いでしまいます。そして、さらに悪いことには、せっかく自分を大切にして愛してくれる人をないがしろにしたりする。そんなことまで、起こります。どうですか？あなたを批判したり、受け入れない人は、あなたを好きで一緒にいてくれる人より大事ですか？そんなはずはないですよね。たまたま、あなたと気が合わない人がいたとして、その人から好かれる必要ある？？すべての人と仲良くなれなくても、あなたの価値は変わらないんです。だから、「誰とも仲良くなれる人」っていう幻想を捨てよう。そんなものにならなくていい。そんな人にならなくたって、あなたを愛する人はいつも近くにいてくれるよ。そのことに、早く気づいてね。（田口さつき）私のセラピーセッション、セラピー講座については、こちらのページでご案内しています。↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
17May
- できていることを数えよう
  こんにちは。もう半袖でもいいくらい。気持ちの良い日ですね。以前、「うつ」とおっしゃる方との関わりのなかで感じたこと。うつ状態のなかでも、何かを学んだりする意欲は持っておられる。そういうところは、とても良いところだし、きっと日常生活のなかでも、できていることはたくさんあると思うんです。でも、今は、どうしても「できないこと」に目が行って、「できないこと」のために、生きづらいと感じている。それって、本当にもったいないことですよね。できないことを数えるのやめようよ。今、できていることを数えよう。そして、自分の周囲にいて、自分を見守ってくれる人を大切にしよう。それだけで、何かが変わっていくんじゃないかな。そんなふうに思います。（田口さつき）私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
16May
- 穏やかな気持ちが伝わると
  こんにちは。今日、出かけるときに忘れものをしてしまいました。ある方に、お礼の品を渡そうと部屋に準備していて、前の日にも。「忘れないようにしなくちゃ」と思っていたのに。バスに乗って、駅に着いて、改札を通った瞬間、持っているはずの紙袋を持っていないことに気がつきました。「あ～！忘れた！！」と、思わず声が出たんですけど、そのとき、夫が、「また今度、渡せばいいよ」と、のんびりした調子で言ったんです。何だか、その声を聞いたら、慌てる気持ちが、全然なくなってしまい、「そうだねえ」と、私ものんびりした調子で答えていました。気持ちって、気分って、驚くほど伝わってしまいます。穏やかな気持ちでいれば、それは、周りの人も穏やかにしていくんだなあ。こんなことを感じた朝でした。（田口さつき）私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
15May
- 「無意識は賢い」というのは本当だね
  こんにちは。以前から、いつかはまとめなくちゃと思っていた原稿があったのですが、これが、なかなかまとまらない...。「いつか」って思っている間は、本当にダメで、絶対に手をつけることができなかったのだけど。自分のなかで、潜在意識、無意識のスイッチが入ってしまえば、どんどん進んで、終わっちゃう。そんなことを、つい最近経験しました。これって、実は私のなかの仕事に関する無意識の思い込みみたいなものが、ふと「取れた」というか「外れた」から起きたのだけど、こういうことって、本当にたくさんある。「引き寄せ」って、多くの人が求めているけど、今の自分の無意識が抱え込んじゃってるものを、ふっと外せたら、どんどん変化がおきちゃうっていうのは、本当に当然なんだよね。そのくらい、「無意識は賢い」のです。無意識は、絶対に自分を幸せにしようと頑張っているのだから、味方にすれば最強なのです。（田口さつき）私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
14May
- 出会いがない、恋人ができない、相手が見つからないという人は..
  こんにちは。恋愛について、ご相談を受けることもあるのですが、そういうなかで、「恋人ができない」「出会いがない」と、おっしゃる人のなかに、「自分で追いかける恋愛でないと、相手に対して本気の感情をもてない」というような話が出てくることがあります。実は、そういうとき、問題はその人の「恋愛観」とか「環境」にあるのではない場合があります。なぜかというと、自分から追いかける恋愛じゃないと本気になれない、つまりは、相手から好意を寄せられたときに、その気持ちを素直に受け取ることができない、そのことが問題だからなのです。自分を好きだと言う人、自分を大事にしてくれる人を受け入れれば、きっと穏やかな愛情に満ちた時間が過ごせるのに、わざわざ自分に冷たくしたり、意地悪したりする人を好きになる。普通の人間関係に置き換えたら、こんなおかしなことはないと思うのに、恋愛だと、こうことが「あり」になってしまうんです。こういう気持ちになりやすい人は、どうか、自分が幼い頃に誰かからきつく叱られたり、拒否されたり、否定されたことがないか、よく考えてほしい。誰かの否定的な感情をぶつけられた体験がないか、考えてほしいんです。そういう体験が心の奥深く、体のなかに残っていると、「自分は拒絶されたり、否定されたりする存在だ」というふうに潜在意識が勘違いしてしまうんです。だから、自分を好きと言ってくれたり、ほめてくれたりする人は、なんとなく居心地が悪いような気がして、自分を否定する人を選んでしまうということが起こります。自分を愛してくれる人を受け入れることができないなんて、なんて不幸なことでしょう！私は、恋愛で悩む人の多くが、セルフイメージの間違いを引きずっているんじゃないかと思うんです。そういうものを、手放して、自分を愛してくれる人を受け入れてほしい。そう、強く思います。（田口さつき）私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
13May
- 遠隔転移後、２回目の誕生日を迎えました！
  こんにちは。先日、自分で言うのもなんですが、めでたく誕生日を迎えることができました。去年の今頃は、抗がん剤が終わった直後で、腫瘍マーカーは下がったものの、まだ画像での確認はできていなくて、ＰＥＴ－ＣＴの検査待ちの期間でした。６月の検査で癌が見えなくなったとわかり、それから約１年、悪化することなく過ごせたことは、本当に嬉しい。誕生日がこんなに嬉しく感じるというのは、生まれて初めてかもしれません。人は病気をしないと、生きていることの大切さに気づかないものですね。しかし、それも最初に乳癌がわかったときは、全然そんな意識がなかったのは、今考えるとどうかしてると思います。数年前の私は「手術したらなんとかなるんでしょ」と思っていて、術後に何事もないのは当たり前だと思っていました。変な話ですが、すごく心配してくれる人に対して、「心配しすぎなのよ！」と怒ったりもしてました。本当にバカだったと思います。そして遠隔転移（骨転移）してはじめて、はっきりと死を意識したんです。遅いですよね。周囲の人に、本当に迷惑かけて心配かけました。でも、こうやって今、なんとか生きていられるっていうのが、心から嬉しいです。（田口さつき）
10May
- 名前を統一することにしました
  こんにちは。なーんかいろいろ考えちゃって、どうしようか迷っていたのですが、名前がいくつもあるのも紛らわしいので、もう思い切って統一していくことにしました。これからは、「田口さつき」で書いていきます。どう見せようと、私は私だもんね。いろいろ取り繕っても無駄だという気がしてきましたので。どうぞ、今後ともよろしくお願いいたします。※過去の記事は特に直しませんので、ご了承くださいませ。（田口さつき）私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
09May
- 嫌なことをそのままにしないでね。（体がノーと言うまで頑張ってはだめ）
  こんにちは。長かった連休が終わって、お仕事が始まったという方も多いでしょうね。逆に、連休なんて関係なかったという方もいるでしょう。そうよね。止まったら困る仕事ってたくさんあるから、連休なんてありえないという職場もあると思います。まあ、仕事が始まってブルーになっている人も多いと思うし、家族が休みのときほど、家のことで忙しくなっちゃう人もいるでしょう。仕事のことでも、家族のことでも「これは嫌だな」と思うことがある場合、それをそのままにしないほうがいいんです。「そんなこと言われたって、仕事なんだから無理だよ」とか「家族に言いたいけど、言った後に面倒なことが起こりそうだから言えない」という声が聞こえてきそうなんだけど、「無理だ」って、思っているのは案外、自分のほうだけだったりするのです。だからね。もし、どうしても我慢できないほど嫌なら、「嫌だ」っていう気持ちをきちんと誰かに伝えましょう。伝えることで、「あれ？、嫌だったの？？気がつかなかった！！」って言われるかもしれません。そのくらい、他者っていうのは、往々にして無頓着なものなんです。でも、もし本人に伝えるのも「嫌」だったら、その場所から立ち去ることを考えましょう。すぐにはできなくても、立ち去る計画を立て始めた方がいい。なぜなら、「嫌だ」っていう気持ちをそのままにしておくのが一番よくないのです。嫌だという気持ちをごまかしていると、それはいつか体に返ってくるのだから。それって、乳癌ステージⅣの私がある意味生きた証拠なので...。体が「ノー」って言うまで頑張らないでほしいのです。私は結局、そうなっちゃって、癌になって初めて、いろんな「嫌」を手放せたけど、みんなは絶対、そんな風にならないでね。（常森さつき）私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
07May
- もう「普通」とさよならしてもいいんじゃない？
  こんにちは。セラピーとか、スピリチュアルとか、そういうことに関心のある人って、どこか、何に対しても違和感を感じて、生きづらさを感じてしまう人が多いのじゃないかしらと思っています。でも、人とわかり合えないから、自分だけがわかる世界に入ってきたはずなのに、どこかで、やっぱり「普通になりたい」って、思っちゃったりして、苦しくなる。そういうことが、あるのかなと思うんです。先日、「大学で臨床心理学を学びたいと言ったら、親が反対する」という話を聞いて、ああ、臨床心理学とか、心理療法とか学ぶことを、反対されちゃうんだなあとしみじみと思いました。だからね。そういう人たちからしたら、催眠療法なんて、もってのほかじゃないですか？？「何、怪しげなことをしているの？」って、感じだろうと思うんです。で、何を言いたいかというと、これを読んで下さっているあなたは、もう「普通」ってことと、さよならしてもいいんじゃない？ということ。私も、ずいぶん普通じゃないけど、もう普通になれないし。あなたもきっと、それでいいんじゃないのかな？あなたの良さは、「普通」ってことと関係ないと思うから。常森さつき私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
06May
- 誰かを許せない自分を抱きしめよう
  こんにちは。自分を否定されたり、存在をないがしろにされたり...どうしてこんな経験をしなくちゃいけないんだろう？？と思います。そういうとき、怒りや不安や悲しみでいっぱいなのに、なぜか、そういう気持ちをコントロールするのが良いことのように思ってしまう、そういうこと、ありませんか？そして、自分に対してそういうことをしたり、言ったりした相手を許そうとする。でも、そんなの普通に考えて、無理だと思うんです。怒りが手放せなくて、当然だと思うのですよ。だから、「相手を許す」なんて、無理に思わない方がいい。「この感情を手放すため」と言ったって、すぐには手放せないのだから、そんな状態のまま、相手を許すっていうことだけしようと思っても無理なんです。そんなとき、まずは自分を、自分のなかにある小さな子どもを抱きしめよう。あなたのなかにいる小さな子が、大きな口を開けて泣いている。その子をぎゅっと抱きしめてあげてください。いろんなことは、その後で考えればいい。自分の心を許す前に、他の人を許すなんて考えちゃだめ。あなたのなかで泣いている子を一番に考えてあげてくださいね。常森さつき私のセラピーセッションの日程は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。催眠療法講座もしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
05May
- お客様の声をいただきました！
  ４月と５月（と言っても、連休中のできごとだったのですけども）のご相談日が無事終了いたしました。どうしても、1日に4名が限界なので、2日間で8名の方限定だったのですが、お久しぶりの方も多くて、私もとても楽しい時間を過ごさせていただきました。そのなかで、いただいたお声が嬉しかったので、いくつかご紹介させていただきます！Ｙさん「健康の為に鍼灸治療を定期的に行っているのですが、さつき先生のセッションは鍼灸治療に似ています。鍼灸治療の目的は、苦痛を緩和し本来の回復力を引き出すことにあります。さつき先生にご相談したあと、滞っていたものが流れ出した気がしました。心と体は繋がっているのですね。先生とお話をしていくことで、自分自身の問題がはっきりと浮かび上がります。そしてアドバイスを受け、自分で実際どうやっていこうか感じ考えます。東洋の治療で大事なのは、自分自身で治っていこうとすることなので、これも先生のセッションに似ています。先生から頂いたのは、心と身体にやさしくじわっと浸透するアドバイスです。「千里の道も一歩から」です、今の自分に出来ることから始めています。」やさしくじわっと浸透するっていう感想が、嬉しいです。Ｒさん「先生は、誠実で優しい方です。質問に対して、簡潔にわかりやすい助言をいただきました。」優しいって言ってくださり、ありがとうございます！Ｍさん「良かった点は、モヤモヤしていたことを言葉にしてくれたことです。いわゆるカウンセリングとは違い、具体的な解決策を教えてくれたことも良かったと思います。さつきさんは、俯瞰のできる人。なんでも相談できる人です。相談するときはメモを用意して書いて忘れないようにすることをお勧めします。相談後は、未来を信じてポジティブに毎日を過ごすことができます。」Ｍさんは人生の先輩ですが、こんな風になんでも相談できるって言ってくださって、嬉しいです。私のセラピーでは、結構、積極的な解決策をお話することもあります。この点が、いわゆるカウンセリングとは若干異なるところです。もちろん、ご自身の気づきはとても大切にしていますが、「こういう解決策が実はあるんですよ」とお話することで、リフレーミングが起こりやすくなるため、具体的に「○○したら」というお話をすることもあるんです。それと、セッションの途中でも「催眠療法を試したい！」とおっしゃる方には、すぐに催眠療法もおこなっています。今回も、「とてもリラックスして、気分がよくなった」と言っていただきました！みなさんが、自己肯定感を高めて幸せになってくれたらいいと心から思っています！常森さつき催眠療法のレッスンもしています！↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
01May
- 自分に合った仕事はきっと楽にできてしまうよ
  こんにちは。いよいよ新元号、令和の幕開けですね～。上皇さまがご存命中に退位されての改元なので、なんとなくおめでたいような楽しい雰囲気のなかで新元号が始まりました。ところで、昨日の平成最後の日に、実はご相談日を設けておりまして、4名限定だったのですが、ご相談をお受けしました。しばらく、ご相談を受け付けていなかったので、疲れちゃうかな？と気にしていたのですが、す～ごく楽しい時間を過ごさせていただきました！私は、やっぱりお話を聴くのが好きだし、ご相談を受けているのが合っているんだな～と思いました。なぜかというと、と～っても「楽」だったから。やっぱり仕事って、楽というか、自然体で普通にできちゃうことが一番いいなと思った瞬間でした。どんなことを仕事にしようかな？と迷っている方は、自分にとって、やってて楽しい、自然にできちゃうことが仕事につながらないかな？って、一度考えてみることをお勧めします。今は、いろんなことが仕事になる時代。あなたの楽しさを分けてほしい人が、きっといると思います！私のセラピーセッションの日は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
27Apr
- やることいっぱいだ～！！でも楽しいかも。ふふふ
  10連休で、普段できていなかったことをやろうと思っていたら、いろいろ頼まれたりして、なんとなく忙しくなってきました。それに、今回の連休では、ずーっと待っていてくださった皆さんにも会えるんです！嬉しい！！！やることがあるっていいね。頼られるっていいね。忙しいけど、ちょっと楽しいです。（常森さつき）私のセラピーセッションの日は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
26Apr
- ○○との関係を自分の評価にもちこまないほうがいい
  こんにちは。つい最近あったことなんですけど、ちょっと有名な方とお知り合いになる機会があり、自分で自分を見失いかけました。「もう、その年になって、まだそんなことしてんの？？」って、自分に言ってやりました。なーんか、評価の高い人とか成功している人と知り合いってことが、まるで自分の評価も上げてくれるみたいに感じちゃうようなのって、やっぱり私にもあったんだなって、思ったら、情けなくなったわ。こういうの、うちの旦那さんには一切ないんですよ。本当に自分がいいと思わない限り、ブランドとか、有名であるとか、そういうことに一切頓着しないんですよね。まあ、そういうところが良くて一緒にいるんだけども。誰かと友達だとかそういうことが、自分を高めてくれる訳じゃなんだってこと、この年になって、もう一度学びなおした感じです。（常森さつき）私のセラピーセッションの日は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
25Apr
- 気持ちよく働いているしあわせ
  こんにちは。しばらく、屋根の修理中だったものですから、なんとなく更新できませんでした～。去年の台風でひび割れた屋根なんですけど、ようやく張り替えることができました！屋根の張り替えと言っても、まず、足場を組む人が来て、足場を組み、次に、古い屋根をはずし、そして、新しい屋根材を貼り付けるという作業です。私はよく知らなかったのですが、足場を組む人は、屋根を貼る人とは違うんですね。別のチームの職人さんたちでしたが、みなさん、気持ちよく作業していただいて、とても嬉しかったです！こうやって、世の中の仕事っていうのは、いろんな人が担っているんだなあと感じた数日でした。職人さんたちには、うちの夫がコーヒーを煎れてました。（笑）みなさん。お疲れ様でした～。とはいえ、まだ足場の解体作業は続くのですよ。いろんな作業を見るのはおもしろいですね！自分の仕事をきっちりやるって、とても気持ちのいいことです。なんとなく、宮沢賢治の『銀河鉄道の夜』に出てくる「鳥を捕る人」のセリフを思い出しました。「ああせいせいした。どうもからだに恰度合うほど稼いでいるくらい、いいことはありませんな。」気持ちのよい汗を流して仕事がしたいもんですね。今日もお読みいただき、ありがとうございました。（常森さつき）私のセラピーセッションの日は、メルマガ読者の方にだけお伝えしています。こちらのページから登録してくださいね。↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
19Apr
- 過去の出来事が今の自分に悪い影響を与えているという思いから解放されるには？
  こんにちは。過去の出来事が、どうしても頭から離れなくて、いつまでも引きずってしまうことって、あると思うんです。何かよくないことが起こったときに、「これは、あの時にミスしたことが原因なんじゃないか？」「こんなことが起こるのは、過去にあんなことがあったからではないか？」「あのことさえなければ、今は上手くいっていたはずなのに」そんな風に感じてしまうことって、誰にもあるんじゃないかなと思います。そういう風に考え出すと、「もう一度、あの瞬間に戻れたら...」「あの失敗をやり直せたら...」と思ったりして、その過去の１地点にすごくこだわってしまいます。気持ちが、その場所にとどまって、動けなくなってしまうんですね。そういう気持ちが起こったときに、お勧めしているのが「時間の流れの感じ方を変える」というものです。あなたは、時間ってどういう風に流れていると思いますか？「時間は過去から未来へ流れていくもの」ととらえているのではないでしょうか。過去があるから現在があり、現在があるから未来があるというように。そして、過去が現在や未来に影響を与え、未来に起こる結果を決めていると考えているのではないでしょうか。でも、その考え方は、こんな風に書き換えることができるんですよ。「時間は未来から過去へと流れていくもの」というふうに。なぜなら「未来だと思っていた時間が現在の時間となり、そしてさらに時が過ぎて過去となる」と考えられるからです。私は、この考え方に出会ったとき、本当に驚きました。私もまた、過去に起きたことが未来に影響を及ぼしていくという考え方にとらわれていたからです。ですから、ぜひあなたにも「時間は未来から過去に向かって流れる」ということを、目を閉じて感じてほしいんです。未来から現在の私へと流れ来る時間は、過去とも現在の私とも関係ない、全く新しい、輝かしい時間だと、そんなことがイメージされないでしょうか。「未来から流れ来る時間は、明るく幸福で光り輝いている」そう感じたら、私には明るい光が目の前にぱっとあらわれました。そして、その光に包まれている感じをゆっくりと味わうことで、私は過去にとらわれていた感情をを自分と切り離すことができたのです。自分の感じた色にすっぽりと全身が包まれる、そんなイメージができたらいいと思います。あなたの過去は、あなたの現在も未来も不幸にすることはできないんです。全く新しい、真新しい、真っ白に明るく輝く時が、今もあなたに向かって押し寄せてきているのですから。時の流れをリフレーミングできたら、たぶん、感情のコントロールが今より楽になるんじゃないかと思います。今日もお読みいただき、ありがとうございました。（常森さつき）（以前、この時間のとらえ方について別のサイトで書いたコラムはこちらです。）↓https://color-space-wam.co.jp/2018/11/25/ikari/私のセラピーセッションについては、こちらをご覧下さい。↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
17Apr
- 誰にも支配されない自分
  こんにちは。突然ですが、私は牡牛座なんですけど、牡牛座って、食べ物とも関係があったりして。そのせいでしょうか。「美味しい！」って思うと、人に勧めたくなるんです。だから、外出先で食べたカレーうどんが美味しかったりすると、晩御飯のメニューもカレーうどんになったりしちゃうの。おかしいですか？なぜか、自分一人で「美味しかった～！」って思っているのがイヤで、家族とその気持ちを分かち合いたい！って思っちゃうんです。で、たいていの場合、そんなに家族は感激してくれなかったりして、「ふーん」って感じなんですよ。まあ、大したことじゃないんだけど、そういうとき、どんなことも、人に無理矢理感じさせることはできないんだな～と、しみじみ感じます。だからね。誰かの気持ちをコントロールするなんて無理。心は、その人だけのものなんだからね。そう。だからこそ、自分の心は誰にも支配させちゃいけないんだ。（常森さつき）私のセラピーはこちらからhttp://site-153804-4736-8138.strikingly.com/
16Apr
- 私がセラピストになったわけ（その1）
  こんにちは。私がセラピストになったきっかけって、実はちょっと思い出すのが苦しいんだけど、転職に失敗したってことが一番大きな理由...。もうかなり前の話だけど、一度、コールセンターの品質管理をする会社に就職が決まったんですよ。コールセンターって、通販とかヘルプデスクとか、電話を受けるところだけど、そういう電話応対のマニュアルを作ったり、研修したりする会社だっんです。今考えると、どうして採用になったのかな？？って思うんだけど...。私の古い友人いわく「いつも、モゴモゴ話してるよね」って感じで、私は声も小さいし、あんまりおしゃべりななタイプでもない。ただ、クレーム対応の筆記テストが評価されたみたいでした。そこに入ってすぐの頃、私は研修講師とかではなくマニュアルを作ったりするほうの担当だったのですが、一応、私もその会社の電話応対の研修を受けて、とりあえず合格ということにはなったんです。で、まだ入って１ヶ月も経たないときでしたが、となりの部署の電話が鳴っているけど、出る人が誰もいないということがありました。それで、鳴りっぱなしの電話を放置するわけにいかないと思い、恐る恐るその電話に出たんです。「お電話ありがとうございます。●●です。」って、電話に出た途端、どうなったと思う？「その電話の出方はなんですか」って、電話口で怒られました！びっくりして、心臓止まりそうでした。電話をかけてきたその人は、社内の人だったんだけど、その後、延々と電話口で怒られ、私にとってはものすごいショックな出来事だったのです。周りの人は「あの人は誰に対してもあんな風だから、気にしなくていいよ」って言ってくれたけど、そんなわけにいかなくて...。それ以来、ただでさえ心の奥のほうでは「人が怖い」って気持ちがあるのをなんとかおさえて、平気な顔していたのに、そういうのが、体のなかでボロボロと壊れ始めたみたい。会社にいると頭痛とか吐き気が出て、仕事を続けることができなくなりました。で、結局その会社は辞めたんです。そこからいろいろやりました。（笑）カウンセリングの勉強をしたり、占いにも本格的にはまったしね。そんななか、一番私を救ってくれたのが催眠療法だったんですよ。催眠に出会ったことが、私の大きな転機。そして、そこから、私のセラピストとしての道が始まったんだなあと思うんです。今はね、私自身、こういったメンタルな面も、癌という病気のことも、いろんなことを克服してきたから、その方法をお伝えしたいなと思っています。セラピストになった理由は他にもあるから、それはまた次の機会に。今日もお読みいただき、ありがとうございました。（常森さつき）座ったままできる催眠セッションやってます。詳しくはこちらから↓http://site-153804-4736-8138.strikingly.com/