こんにちは。
仕事を頼まれたとき、どんなに精神的に、体力的にいっぱいいっぱいでも、
とりあえず
「わかりました」
って言って引き受けてしまうことって、ないですか？
それ、「できない」って言ってもいいんです。
仕事を断ったり、できないって言うと、周囲の人との人間関係が壊れそうで怖いんだよね。
引き受けてあげることで評価されているのに、断ったら「できない人」とか「感じ悪い」って思われそうで怖いんだよね。
でもでもでも、
引き受ければ引き受けるほど、ずるい人の標的になっちゃうよ。
もちろん、余裕があるならどんどん引き受けてもいいよ
頑張ることで生まれる評価ってあるんだから。
でも、「もうできない」って思っているときに、引き受けたらだめってことなのです。
本当は断ったほうがいいようなときに断れないなと思ったら、自分に自信がなくなっている証拠。
大丈夫だよ。ひとつの仕事を断ったからって、あなたの価値が変わるわけじゃない。
あなたを利用しようとする人たちは、
適当な理由をつけて仕事を押し付けてくるんだから、
「本当はできないのに、その人との関係が壊れるのが怖くて引き受ける」
というスパイラルを断ってね
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
（常森さつき）
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