00:25起床。

 

 前日は17:50には就寝しているので目覚めパッチリ。

 

 神棚の礼拝という日課の後、暫くはメールチェックなどして身支度整えて、02:35自宅発。

 

 台風一つ来る度に下がる気温。

 涼しくなりました。

     

 

 Tシャツに2XU。

   

 

 

 以降、動画にて。