01:00起床後、神棚礼拝、諸事、身支度整えて02:05自宅発。

 

 昼間の気温は高くなりつつありますが、朝は冷える。

      

 

 風もあるので防風ジャケットにCW-X

  

 

 国道185号線新港橋交差点。

  

 

 県道246号線八幡橋前を経由して三井会館前。

   

  ここで左膝に少し痛みを感じたので、止める事にしました。

 

 内港から折り返し。

   

 

  県道246号線登り側。

   

 

  JR汐入川踏切を通過して帰途につきました。

  

 

 帰宅後は自重トレーニングをして終了です。