1月2日の三社参りは別にして、今年初の丑三つ時ラン&ウォーク。
01:25起床、神棚の礼拝、YouTube動画見つつ水分補給、かつ、身支度整え、02:25自宅発。
表示がオカシゲな温度計。
1,0℃ですね。
帰宅後、0,5℃になっていました。
風もあって、中々に冷える。
防風ジャケットにアディダスクライマヒートタイツ。
冷たい風がある時は、この取り合わせが一番エエです。
本日は国道185号線新港橋交差点から県道246号線、県道464号線三井金属経由、国道185号線から県道246号線竹原警察署、竹原グリーンスカイホテル前経由、国道432号線を経て帰宅するというコース。
今日は門が開いている三井金属。
アヲハタ竹原工場前。
ここから向い風。冷たいです。
県道246号線竹原警察署前。
この後、JR竹原駅のトイレに行きましたが、トイレが綺麗になっていましたね。
竹原グリーンスカイホテル前。
暦の上では寒の内、この週末土曜日は大寒。
武道道場では寒稽古、寺院等では滝行、水行といった寒行も行われるでしょう。
滝行なんかは実に興味がありますが、今のところはラン&ウォークだけに留めます。