０１：１０起床後、直ちに神棚の榊と水玉を盆にのせ、２階に降りて、流しで朝一番の水でもって水玉、榊の順に水を交換、そして神棚にそれらを供えて朝の礼拝。
その後、ＰＣを立ち上げてメールチェック、そしてＹｏｕＴｕｂｅ動画を見つつ水分補給、身支度をして、０２：３０自宅発。
気温はやや高め。
春物ジャケットにＣＷ－Ｘ。
国道１８５号線新港橋交差点。
県道２４６号線八幡橋前。
県道４６４号線三井金属正門前。
アヲハタ竹原工場前。
ゆっくり走ろう塩町４丁目。
国道１８５号線竹原高校入口交差点。
国道４３２号線竹原市役所北交差点。
ここ以降は脱力して帰途に。
ユルユルしつつ歩く事でストレッチですね。
今朝は軽めに終わりました。