０３：１０起床。
日課の神棚礼拝の後、ＹｏｕＴｕｂｅ動画見つつ水分補給、身支度。
０４：１０頃自宅発。
フラッシュが反射して見難いですが、気温は３，８℃
ヒンヤリします。
今日は薄手ジャケットにＳＫＩＮＳタイツ。
今日は走りメインで・・・と考えている為、薄手ウエアでいきます。
国道１８５号線新港橋交差点。
県道２４６号線一方通行区間。
県道４６４号線三井金属正門前。
アヲハタ竹原工場前。
国道１８５号線竹原高校入口交差点。
国道４３２号線竹原市役所北交差点。
久々のランニングメインということで、少々足がガクガクしています。