０３：３０起床、日課と水分補給、身支度整えて０４：００自宅発。
今朝はウインドブレーカーにＣＷ－Ｘ。
気温低めですから。
今朝は駅前周回コースラン。
国道１８５号線新港橋交差点。
県道２４６号線八幡橋前。
県道２４６号線竹原警察署前。
県道２４６号線竹原グリーンスカイホテル前。
国道１８５号線市役所南交差点。
国道１８５号線新港橋交差点に戻る。
周回繰り返した後、新港橋交差点横断して帰途に。
まだウインドブレーカーは早かった様で、走ると汗だくになりました。この時期は着るものが難しいです。