０１：３８起床。
日課と水分補給、身支度整えて、自宅発は０２：３０。
気温は一ケタ。
防寒ジャケットにランタイ。
Ｃ３ｆｉｔアドバンズウォームの上にチャンピオンのランタイを重ね履きしています。
フェイスマスクにゴーグル。
このゴーグル、予備自中央訓練の際に朝霞駐屯地で買ったものですが、途中で曇りが激しく、外しました。
国道１８５号線新港橋西詰交差点。
県道２４６号線八幡橋前。
県道４６４号線三井金属正門前。
アヲハタ竹原工場前。
塩町4丁目。
ゆっくり走りましょう。
国道１８５号線竹原高校入口交差点。
信号待ちの間も足踏み。
冷やしちゃいけません。
国道１８５号線新港橋西詰交差点に戻る。
県道２４６号線竹原警察署前。
県道２４６号線竹原グリーンスカイホテル前。
国道１８５号線竹原市役所南交差点。
国道４３２号線竹原市役所北交差点。
あとは帰途に。
現在、竹原市役所内にある一つの椅子を巡り、４人が椅子取り合戦を繰り広げています。この１９日日曜日夜には勝者が決まりますが、どうなりますやら。