今朝は０１：２０に自然に起床。
目覚ましに頼る事無く自然に目覚めた時は、そのまま起きてしまいます。
日課の後、今朝は葛湯にて水分補給、そしてＹｏｕＴｕｂｅ動画見つつ身支度。
０２：３０自宅発。
今朝の気温。
風も強いです。
防風ジャケットにＣＷ－Ｘジェネレーター。
顔はフェイスマスク。
国道１８５号線新港橋交差点。
神田もち店から、餅つきの音が威勢よく聞こえてきます。
県道２４６号線八幡橋前。
県道２４６号線汐入川踏切。
県道４６４号線三井金属正門前。
この街灯が途切れたあたりから暗くなります。
県道４６４号線明神橋前。
アヲハタ竹原工場前。
国道１８５号線竹原高校入口交差点。
国道１８５号線竹原市役所南交差点。
国道１８５号線新港橋交差点に戻る。
ここ新港橋交差点から駅前周回。
本川沿い市道、県道２４６号線八幡橋前を経て、竹原警察署前。
県道２４６号竹原グリーンスカイホテル前。
竹原道の駅にてトイレ。
公園にて下半身主体の自重トレーニング。
気温低めでも、良い汗をかきました。