02:50に起床、日課と水分補給、身支度整えて03:20自宅発。

 

 今朝の気温。

     

  涼しくなりました。故に、

  C3fitを穿くのも楽になりました。

  

 

  上着はASICSジャケット。

  

 

   顔はフェイスマスク。

  

   これは帽子とフェイスマスクが一体化した品物で、今日が初使用です。

 

  今日は埋め立てゴミ収集日の為、ゴミを集積場に投棄して後のスタート。古庭橋から。

  

 

  国道185号線新港橋交差点。

  

 

   本川沿い市道。

  

 

   県道246号線八幡橋前。

  

 

   県道246号線汐入川踏切。

  

 

   :県道246号線三井会館前。

  

 

   県道464号線竹原港付近。

  

 

   県道464号線三井金属正門前。

  

 

   県道464号線明神橋前。

  

 

   アヲハタ竹原工場前。

  

 

   塩町3丁目。

  

 

   国道185号線竹原高校入口交差点。

  

 

   国道185号線中尾醸造付近。

  

 

   国道185号線市役所南交差点。

  

 

   国道432号線市役所北交差点。

  

 

   走ったり歩いたり・・・・・

  膝がガクガクしています。