０３：１５起床、日課と水分補給、ＹｏｕＴｕｂｅ動画見つつ身支度を整えて、０４：２５自宅発。
今朝の気温。
ＰＵＭＡジャケットにＳＫＩＮＳタイツ。
穿くのが大変ですが、涼しくなった現在は幾分か楽になりましたね、汗をかいていませんので。
顔はフェイスマスクで覆います。
今日は駅前周回コースをウォーキング。
国道１８５号線新港橋交差点。
本川沿い市道。
県道２４６号線八幡橋前。
県道２４６号線竹原警察署前。
県道２４６号竹原グリーンスカイホテル前。
国道１８５号線竹原市役所南交差点。
国道１８５号線新港橋交差点。
数周した後、公園で下半身主体の自重トレーニング。
本当に軽度で終了しました。