今朝は０４：００に起床。
ゆっくりと過ごしましてね。
そして日も高く上がった０９：００に自宅発。
気温は６，５℃、湿度は６９％。
低めですね。
防風ジャケット、ＣＷ－Ｘジェネレーターホットタイプ。
ウエストベルトには３５０ｍｌペットボトル２本。３５０ｍｌ、ポケットティッシュに小銭、そしてスマホですね。
本日は広島県道４６４号竹原吉名線を、起点竹原港前から終点国道１８５号線吉名駅西口信号まで辿ります。
国道１８５号新港橋交差点。
この辺は早朝ラン＆ウォークと同じです。
いつも通り本川沿いの市道、八幡橋前、県道２６４号一方通行区間を経由。
そして竹原港（内港）前。
県道４６４号起点であるここが今日のスタートですね。
早朝や夜間は静かな場所ですが、日中はこの様に大型車がバンバン通ります。
三井金属前。
明神橋。
明神橋歩道部分。
ここは元々は「跳ね上げ橋」で、画像左手前のコンクリート部分に巻揚機の建物があり、橋の左右のコンクリートの柱は橋の支柱が立っていた当時の名残ですね。私が小学生の頃にはとうに機能していなかったものの、橋そのものは現存していました。
給食センター、湊神社前を経由、ここを直進。
右に曲がるとアヲハタ竹原工場ですね。
ここら辺は県道未整備区間。
極端に狭くなる。
皆実橋。
賀茂川の河口。
皆実町。
早朝の時は直進するこの道路を右折。
整備された区間に入る。
進む進む。
竹原浄化センター前。
所々でセンターラインが無くなったり、上ったり下ったりと起伏がありますが、この辺は基本的に整備された区間ですね。
松本煉瓦株式会社前。
吉名町（よしなちょう）に入ると、道幅が狭くなります。
ここを進み、暫く川沿いを進む。
街に入る。
吉名小学校前交差点。
光海神社。
小中高校と、ここのお祭りの際には奉納剣道大会に参加。会場はこの正面の吉名小学校体育館でした。
画像左端にある胸像は池田勇人総理大臣閣下。
ここ吉名町の御出身です。
そうそう、先に述べた奉納剣道大会の優勝旗は池田勇人閣下の御揮毫です。
吉名駅前を経由して、この先を左に進む。
先に見える坂はバイパスで自動車専用。
静かな場所です。
上り坂。
信号が見えてくる。
この突き当りの信号が国道１８５号線吉名駅西口信号で、県道４６４号終点となります。
ここから国道１８５号線。
寿福禅寺。
曹洞宗寿福寺さんは、申し込んでおけば座禅が出来るだけでなく、ここは確かキックボクシングも教えていた様な気がします。
西小入口交差点、砥谷踏切も、明るい時間に見るのも新鮮に感じます。
賀茂川沿いの市道。
朝日橋。
国道４３２号線上新開交差点。
古庭橋。
今までで最長時間ですね。（２時間３５分）
脚がパンパンでした。
今日は風呂でしっかりと冷却してやります。