本日01:50起床。

 

 昨晩の就寝は18:40頃ですね。

 

 神棚の水と榊の水を交換してお祈り、後に身支度整え、水分補給をして02:35に自宅発。

 

 今日もウォーキングです。まだまだ走りません。

 

 

 今朝の気温。

       

 良好ですね。

 

 

 ウインドブレーカーとSKINS。

 

 顔はフェイスマスクで覆います。

   

 

  少しヒンヤリしますが、動き始めると丁度良くなるでしょう。

 

 

 今日は逆順。榎町経由。

 

 正面の明かりは神田餅店。

 早朝から餅を搗いています。良い匂いがしますね。

 

 国道185号線、新港橋交差点。

 

 

 本川沿い。

 

 

 県道246号線、八幡橋付近。

 

 

 県道246号線、464号線、三井金属、明神橋、アヲハタ竹原工場前、塩町、中須と経由して国道185号線竹原高入口交差点。

 

 

 国道185号線。中尾醸造前。

 

 帰宅後は腹筋。

 ウインドブレーカーが光を反射してこんな色に。

 

 筋トレ。

 

 パワーストック、胴回しなどを行って終了。

 

 

 今日は色々とありまして、「不審なやつ」に遭遇する率が高かった様に思います。

 同じ場所をふらふらして、明らかにランニングでもウォーキングでもない奴、そして、通常であれば誰もいない暗闇のベンチに座っている奴等々・・・。

 フラフラしていた奴なんぞ、私の方に少し向かって来たんで内心で身構えてしまいましたが、少し肝を冷やしましたね。

 

 

 これから暖かくなってくると、活動しやすくなる分、色々なモンが出てきますから、要注意ですね。