今朝は０２:４５起床、日課と身支度の後、０３:３０自宅発。
今朝の気温。
冷えてますね。
今朝は防風ジャケットにCW-X。
ホットタイプとはいえ、１℃台だと走り始める前は冷たいですね。
今日は逆コース。
榎町。
国道１８５号線新港橋西詰交差点。
ここを渡ってランスタート。
県道２４６号線。
県道４６４号、三井金属前。
海沿いですから、ここら辺は風が冷たい。
アヲハタ竹原工場前。
塩町。
国道１８５号線竹原高校入口交差点付近。
竹原高校東交差点。
前方右手に見える、明かりのついた店舗は手作りサンドイッチのお店ですね。
竹原市役所北交差点。
帰宅後は静的ストレッチをして終了。
帰宅後の気温。
出発時と比較してもほとんど上昇していない、僅かに上昇した程度。
体が温もりにくいランニングでしたね。