今朝01:50起床、日課、水分補給、身支度の後、02:27自宅発。

 

 今朝の気温は10度超え。

 

 防風ジャケットにバイオギアタイツ。

 

 丑三つ時とはいえ、街灯がある場所はそこそこ明るい。

 

 古庭橋横で動的ストレッチ。

  

 

 国道432号新開交差点。

  

 

 朝日橋を渡り、賀茂川沿いの市道よりランスタート。

  

 

 国道185号線西小入口信号から丸子山住宅、県警官舎、西小学校方向へ。

  

 

 賀茂川大橋、中須公園前を経由して塩町。

  

 

 大川道場、アヲハタ竹原工場、湊神社、学校給食センター前を経由し、明神橋を経て県道464号、三井金属前。

  

 

 県道246号。

  

 

 今日は暫く期間があいたので、ラン・ウォークの繰り返しでしたが、気温が高い為か結構な発汗量でした。

 にしても、冬らしくない気候ですね。ここいらでは未だに雪すら降っておりません。

 昨年も積雪は大したことありませんでしたが、今年はどうなんでしょうね。