今朝は０３：４５起床、日課、身支度の後、０４：１０自宅発。
通常の「早朝ランニング」ですね。
丑三つ時、午前２時から３時頃。
そんなに早くありませんね。
ということで、普通だと早朝ランニング・・・・・ですが、遅いですね、私の基準だと。
ということで、今朝の気温湿度。
それほど冷え込む感じではありませんね。昨日の雨のせいか、湿度が高め。
防風シャツ下はインナーのみ。下はＣＷ－Ｘ。
古庭橋で動的ストレッチと、下半身主体の自重トレーニング。
国道４３２号上新開交差点。無数に写る水滴は霧。
朝日橋。ここも霧。
賀茂川沿いの市道。
昔のザ、ベストテン」のオープニングみたいになった・・・・・
この霧のお陰で呼吸が楽。
雨天でもそうですが、こういう時は走り易いんです。
国道１８５号、新本渡橋付近。ここも霧。
西小入口交差点。霧で見えん。
賀茂川大橋。もう何がなんだかwwww
フラッシュを止めてみたら、綺麗に写った。
最初からこうすれば良かったんですね。
なんせカメラは素人ですけぇ。
まあ、こうやって機械道具は使い方を覚えていくモンですね。
塩町。
三井金属前。
県道２４６号一方通行区間。
県道２４６号。
市道。
帰宅後に静的ストレッチをして終了。
平成３１年、令和元年と跨いだ今年の早朝ランニングはこれにて終了です。
来年は何時から始めましょうかね？