今日はやや遅く、03:50起床、04:10出発。

 

  通常より遅い出発ですね。

 

  というより、普通の早朝ランの方々はこの位が通常の時間なんでしょうね。

 

   今日は冷えます。おそらく、家を出た段階での気温は5℃前後でしょうね。

 

  完全装備です。

  顔もフェイスマスクで、目元と鼻だけ出した状態。

 

 

   職質される様なスタイル。

 

  実際、パトカーと2度擦れ違いましたが、その様な事はありませんでした。

 

  寒いと埃も舞う事ない様で、画像に何時もの光る玉みたいな奴が写り込みませんね。あんなモンは単なる埃です。

 

  冷え込む時は膝の痛みが怖いもんですから、今日はウォーキングメイン。時折、動的ストレッチをしつつ、走る事無く終了です。